Tabata workout - timer, alarm 2.5.43

Tabata workout to program fitness, który zwiększa intensywność ćwiczeń o maksymalnie 20 sekund, powtarzaj 10 razy 8, 4 minuty.
Nimdeul nowicjusz może rozpocząć trening Tabata lekko 60 sekund 60 sekund ćwiczeń relaksacyjnych.
W tym SBS wprowadził przerywany ruch.

Ćwiczenia Tabata lub trening obwodowy ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak jazda na rowerze
Krótki czas poprawy efektywnego programu fitness, ponieważ stymulują mięsień sercowy i wytrzymałość do granic możliwości.

Do diety, nawet jeśli mają trochę siły, aby pomieścić wiele razy
Możesz uzyskać redukcję tkanki tłuszczowej.

Trening Tabok Datok jest tworzony przez filmy Tabata timer Tabata,
I składa się z autonomicznego ruchu.

W tym drugim sezonie było to bardziej kolorowe uaktualnienie pozwalające ustawić timer,
W celu stworzenia treningu Tabata stworzono bezpłatną operację z ponad 150 treningami.

Słynny trener dla początkujących i ty gwichaniseuteu
Trainer River, Arnold Hong, Lee Ha Jung Unique Fitness Association z pomocą daepyonim
Kolorowe każdej części, przygotowaliśmy dla konkretnego programu ćwiczeń.

Teraz, według ciebie, proszę tylko 3-10 minut dziennie. ^^
Honk fitness, slim będzie cienki. ^^

Co jest innego w Tabacie 2.0

1. Wzmocniłem kolorowy zegar Tabata.
2. Jeśli ustawiłeś wagę jest mierzona w kaloriach. (Wersja beta)
3. Ustaw dźwięk, dźwięk będzie wykrzykiwał radość ze sportu.
(Hong Arnold, trener River Lee Ha Jung, ppibot, trenerzy ...)
4. Ćwiczenie może stworzyć barwną bibliotekę treningową Tabata o 150 różnych zachowaniach!
5. trenerzy gangnim, którzy są słonym body Tabata kolorowe programy przewidziane za darmo!
6. dostarcza tygodniowe kalorie ćwiczeń zapisane Tabela (beta)
7. Tabata dostaje się do żądanego czasu powiadomień powiadomień push.

To wszystko,
Prosimy o zachętę i poradę, sprawdź także wiele ^^
Następnie zobaczę, jak znajdziesz bardziej kolorowy program z programem znanych instruktorów!